今年も頑張ります★

今日は来月のNHK収録の幼稚園のリハーサルでした。

幼稚園児80人の収録なのでちびっこたちが飽きないように、そしてリズミカルに元気にエアロビ

ックになるように・・・など考えながらプログラムを作るのにたいへんでした・・・

今回は知念かおる先生と、本橋恵美さんと、私 大久保裕美です。

1分30秒のエアロビックをたぶん20セットはやったでしょう。パーグーだけなら50回はやってま

すね・・・・昨日のトレーニング筋肉痛が痛い・・・。たぶん明日も筋肉痛。筋肉痛が結構すきなん

だよね・・私

今日一緒だった人気インストラクター本橋恵美ちゃんのブログ☆です

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つま先タッチ恵美先生☆
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by yumi-yacc | 2008-01-10 23:45 | 番組