また(笑)はなし。

c0149717_1251946.jpg

講習会のあと、
脳みそ使ったあとは、やっぱり体を動かす!

⇒トレーニングですね。

時間が勿体ないので最近わたしの流行りは♪

有酸素トレーニングの時は難しい本を読む!電車だとねちゃうからf^_^;

張り切って有酸素を90分トレーニングしていざ〜ストレッチの時に。。


あら。

あら。


右と左の靴の種類が

ちがーう!
(ノ><)ノ
急に恥ずかしくなり。

タオルでかくして。

今日から靴のロッカーをかりたのですがー。

片方だけ。。

シューズをロッカーに入れてかえってきました。
明日
相方連れてくね靴さん。

トレーニング2時間気づかなくて恥ずかしい。

まあいいか(笑)。
アハハ。
[PR]
by yumi-yacc | 2010-08-13 01:25