今日は何時にねれるんだろうか??

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こんばんは、皆さんもうねているかしら??
私は、まだパソコンと格闘中051.gif時間がもっとあったらと思います。

もうすぐヨガの試験だし・・・・勉強も・・・・

今日は午後、いつものようにレッスンの後調整マッサージ(^-^)
そのあとは大会が近いので緊張をとるために、長谷川先生の気功をレッスン
参加しました。
本当に気持ちよかったです。

交感神経と副交感神経ってバランスよくないとね・・・・012.gif

たった5分のリラックスタイム・・爆睡してしまいました008.gif
今の世の中はこのバランスが崩れやすいかもしれませんね・・・・(^-^)☆
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by yumi-yacc | 2008-11-08 02:23 | 健康